消化不良症狀通常有腹部脹氣、腹痛、胃灼熱、噁心或胃部不適。 大部分的消化不良會僅會有短暫的時間,之後就自然恢復,但究竟消化不良的原因是什麼? 如果經常出現,又該怎麼辦? 本文將探討造成消化不良的原因,以及可能的治療方式和飲食禁忌,讓你一次了解如何應對這一常見的腸胃問題。 閱讀索引 消化不良是什麼? 有哪些原因造成消化不良? 消化不良的治療方式 消化不良的生活調整 消化不良的飲食建議與禁忌 補充有益腸胃的食物或保健品 益生菌和益生元 膳食纖維 消化酵素 消化不良是什麼? 消化不良泛指胃或十二指腸區域的消化道症狀,常對病人生活品質造成負面影響。 盛行率隨著各地診斷標準不同而有差異,因消化不良必須尋求醫療協助的比例介於14%~66%,尤其更常出現在女性、吸菸者、使用類固醇藥物族群 (1)。
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賴睿昕中醫師說明,舌頭兩側對應肝膽,舌尖對應心,舌中央對應腸胃,舌根對應腎。 若是舌尖處痛,多為心火旺盛型,可使用導赤散或是黃連解毒湯去做治療;舌根痛則為腎虛火旺,可用知柏地黃丸去做加減;舌兩側痛則為肝膽火旺型,則可使用龍膽瀉肝湯去做治療,舌中央痛為胃火旺盛型,可選擇清胃散或是瀉黃湯去做治療。 另外也要觀察舌色、舌苔與舌下靜脈,判斷是否有痰濁或血瘀,若有嚴重瘀象可進行舌下絡脈放血。 若同時伴隨焦慮、恐慌等心理症狀,則還需加上疏肝安神的藥方如加味逍遙散或是甘麥大棗湯來加以治療。 舌頭有許多經絡通過,像是手少陰心經的絡脈,循經入心中、系舌本,足太陰脾經連舌本、散舌下,足少陰腎經挾舌本以及足厥陰肝經絡舌本,因此透過相關的經絡取穴,也可以達到舒緩舌痛的療效。 通里穴
使用海綿刷、菜瓜布刷洗,就可以輕鬆除霉 矽利康發霉 將漂白水以 1:100 的比例稀釋 用漂白水將廚房紙巾浸濕,均勻敷在發霉區域 靜置 1~3 小時(可依發霉情況拉長時間) 使用牙刷重點刷洗,將黴菌清除 便當膠條發霉 將保鮮盒的膠條取下 使用牙刷沾取小蘇打粉,刷洗膠條和保鮮盒上蓋 靜置 10 分鐘後,再用清水沖洗乾淨即可 漂白水使用須謹慎! 用漂白水除霉千萬要注意的 3 個重點: 漂白水雖然可以有效消滅黴菌,但在使用時也要格外小心,不當使用漂白水不僅會影響到殺菌功能,甚至可能會危害人體健康。 漂白水會刺激到呼吸道、黏膜、眼睛,若持續暴露在這樣的環境中,可能引起咳嗽、呼吸困難,漂白水的揮發性物質也可能會傷害到肺部,所以使用時務必保持通風的環境。
Midjourney 上线了新的功能 /describe ,可以根据用户上传的图片返回相应的 prompt。. 利用此功能,就可以去仿照我们所喜欢的风格生成专属头像。. 以我自己头像为例,上传照片后会返回四组 prompt,挑选其中合适的就可以生成头像了。. 需注意的是,根据返回 prompt ...
1 臺北 臺北車站東 西區地下停 車場 正好停股份 有限公司 02-27995657 室內 臺北車站B1 東、西區停車場 437 172 汽車平日每小時60元;假日每小時70元。 汽車每日 上限:東西區當日500元(跨日另計)。 汽車月租: 7000元(身障半價)。 機車每小時:10 元。 機車每日上限:100元(跨日另 計)。 機車月租:1200元(身障半價)。 身障汽機車:身障者本人持身障手冊、身障識別卡享 前4小時免費,第5小時起每小時按半價計。 2 臺北 臺北車站西
00年出生的人是属龙的,00年出生属龙的人金龙之命,桃花旺盛,事业兴旺,得他人引荐,多有事业之好运。 此年在天干地支纪年法中为庚辰龙年,在甲子纳音表中当属白蜡金,天干为庚,五行当属金,地支为辰,五行当属土,故此年出生之人为土金相生。 2000年生人之运程多可顺利,财运感情尚可顺利。 2000年属龙之人心有大志,多有长远之目标,未有鼠目之寸光,做事多有长远之思虑,周全而详尽,故做事多有踏实,然事业之外,多喜游山玩水之事,多放松自我,善浪漫懂情调。 2000年生人之运程多佳,乃是因其掌握四方之事,运筹帷幄,多有才智所致,故做事多可为人器重,上升之快,有身居高职之机,感情之中尚可讨配偶之欢心,二人相处甚欢,多欢乐而少忧愁,有组建家庭之机遇。 什么是白腊金? 出自三命汇通论,是看命的一种。
本文帶你了解辦公桌風水9大擺設重點,2023下半年職場運勢大開! 每天在公司工作,與辦公桌相處的時間,或許比自己家裡的書桌還要多,因此想在職場上如魚得水,辦公室的風水佈置就成為風水學重要的一環。 人人都希望擁有舒服的工作環境,想要在職場上有好的運勢及發展,能夠升官發財,那麼,辦公室的佈置有什麼風水講究呢? 1. 辦公桌的擺設,要形成「龍強虎弱、龍過堂」的格局形勢 在工作上,辦公桌座位的左邊龍邊象徵我方、自己;右邊虎邊象徵對方、也就是同事或客戶。 辦公室裡自己的座位若能擺設或調整成「龍強虎弱、龍過堂」的形勢格局,則不僅工作運勢順遂,負責的項目能順利完成,同事在工作上能積極配合,同事之間也能相處和諧、合作愉快。
金龜子是香港常見的昆蟲,特別是居住環境靠近樹木及大自然,它們就更容易飛入室內。 滅蟲職人表示,由卵孵化成幼蟲到成蟲,一般需要1年時間,而5至6月更是它們繁殖的高峰期,所以它們會特別活躍,尋找更合適的地方產卵。 按圖了解黑金龜最愛出沒地方及習性: + 2 滅蟲職人指,雌性黑金龜每次最多可生多達200粒珍珠狀的小卵,由於幼蟲多以植物根部為食糧,所以雌蟲一般都會在多植物或盆栽附近產卵。 若然市民在窗台種有植物,它們飛入室內的機會就會大增。 此外,金龜子科的昆蟲都有趨光習性,晚間開窗和開燈都會吸引它們飛入屋。 有網民發現家中開始出現不少昆蟲,詢問其他網友的意目。 (圖片來源:Facebook專頁@家居裝修分享谷) 廚房滅蟲|渠口惹大量蚊滋入屋! 炸彈膠紙封口無效專家教4招滅蟲
腸胃不好